Rotina: hábitos que deixam o dia a dia mais leve e prático

rotina

Para quem vive na loucura do dia a dia, com trabalho, filhos e casa para administrar, não tem jeito: sem organização não há paz. Pensando nisso, nós reunimos algumas dicas hoje para te ajudar a deixar a rotina mais leve e prática.

Hábitos são como atividade física, basta começar a inserir na rotina, praticar e com o tempo será natural. Quando algo no dia a dia não vai bem, é preciso reorganizar tudo e rever o planejamento até que tudo se encaixe e flua novamente.

Rotina com paz e praticidade

Praticando a arte do Desapego

Este item vem em primeiro lugar, pois quando desapegamos, conseguimos pensar de forma mais simples e prática. Pensamentos fúteis nos fazem perder tempo e gastar mais. Desapegue de pessoas, de práticas desnecessárias, de roupas e até mesmo de móveis. A leveza e o espaço que você abre em sua vida tornam tudo mais prático e aumentam seu tempo livre.

Planejando o tempo para as tarefas e para você

Tanto em casa quanto no trabalho, um bom planejamento é essencial. Separe um calendário, uma agenda ou o que for preciso para conseguir deixar tudo planejado para o mês e preocupe-se em seguir tudo. Nem sempre vai dar tudo certo, mas não se desespere, apenas siga o que conseguir e no mês seguinte, refaça até ajustar.

Não se esqueça de se valorizar

Quando nos sentimos confiantes e com a autoestima alta, tudo flui. Portanto, não se esqueça de reconhecer seu potencial e se dar um desconto. Que tal escolher um dia para se distrair e relaxar por algum momento depois de um dia cansativo?

Não se esqueça da leitura

Seja lá o que for, revistas, livros, sites ou jornais, mantenha a leitura em dia. Conheça histórias, anote frases geniais e se mantenha inspirada!

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