Fortalecendo o fígado
O fígado é um órgão vital para o organismo, pois mantém nosso corpo limpo, desintoxica o sangue e transforma açúcar em energia. Além disso, como bem colaborou o Dr. João Curvo na #QuartaGloriosa em video de dezembro sobre a importância do agradecer, o fígado também rege tendões, músculos, e está intimamente ligado aos nossos sentimentos e relaxamento. Por isso, ele também merece ser cuidado. Para manter esse órgão em sua plena função, é preciso uma alimentação especial. Abaixo, listamos alguns ingredientes (e receitas) que…