Quarta Gloriosa

1 de maio de 2019 2

A que custo é produzida a energia?

Salve, Glorioses! As Quartas Gloriosas de maio serão um exercício para observarmos impacto humano no meio ambiente por uma perspectiva que nem sempre nos damos conta: a produção de energia. Chegamos ao Objetivo 7 da Agenda 2030, que estimula o acesso confiável, sustentável e moderno de energia limpa.   Absolutamente tudo o que nós, seres humanos, fazemos impacta o meio ambiente, principalmente em tempos de tecnologia. Assim, acabamos deixando o feito-à-mão, o artesanal de lado, e com o avanço do conhecimento humano demos boas…

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24 de abril de 2019

Atitudes que inspiram: ampliando o acesso à água

Salve, Glorioses. Um dos grandes desafios que o mundo todo precisa enfrentar é a falta de acesso à água. No Brasil, ainda por cima, temos que lidar com o envenenamento de importantes fontes naturais causadas por crimes ambientais de todo tipo: a falta de coleta de lixo, de saneamento básico, o rompimento de barragens e o uso excessivo de agrotóxicos que já contaminaram as águas de mais de mil municípios brasileiros segundo investigação da Agência Pública. No entanto, nós precisamos da água para sobreviver.…

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17 de abril de 2019

Índios, Guardiões da Floresta

Salve, Glorioses! O Brasil é um país rico em diversidade cultural mas a nossa ancestralidade é indígena. Como estamos falando sobre a importância da água, este mês, não podemos nos esquecer do papel fundamental que os povos originários do Brasil tem na preservação da floresta em pé e em consequência, à água que usufruímos nas grandes cidades. O líder indígena, ambientalista e escritor brasileiro Ailton Krenak exemplifica isso com um ditado indígena: “Nós devemos andar aqui na Terra pisando suavemente, como os pássaros voam…

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10 de abril de 2019 1

A Água no Brasil

Salve, Glorioses.  O Brasil, com sua natureza privilegiada, é repleto de regiões hidrográficas. 12% de toda a água doce disponível no mundo está aqui, nos colocando em posição estratégica diante da trágica evidência de que caminhamos para um mundo sem água. Mas para que possamos usufruir e fornecer a fonte da vida para o mundo, é de suma importância que se repense a maneira como estamos tratando nossos rios e afluentes. Não apenas cuidando da qualidade dessas águas, mas também preservando a vegetação ciliar…

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3 de abril de 2019

Água na Agenda 2030

Salve, glorioses! Abril será o mês da água na Bemglô. Temos como inspiração o Objetivo 6 da Agenda 2030: “Assegurar a disponibilidade e a gestão sustentável da água e saneamento para todos”. Os 190 países que assinaram o documento sabem que a água é uma matéria prima finita. Sim, ela pode acabar se não tratarmos do saneamento e do abastecimento de forma ecologicamente responsável. Apenas 2,5% de toda a água do nosso planeta é doce, e é dessa pequeno percentual que sai o nosso…

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27 de março de 2019

Shutter to Think

Salve, Glorioses! Para fechar  as Quartas Gloriosas de março, onde falamos sobre os objetivos 4 (Assegurar a educação inclusiva e equitativa e de qualidade, e promover oportunidades de aprendizagem ao longo da vida) e 5 (Alcançar a igualdade de gênero e empoderar todas as mulheres e meninas) da Agenda 2030, escolhi um projeto muito especial: Shutter To Think. Idealizado pela atriz americana Tracy Middendorf em 2012,o projeto traz uma ideia genialmente simples: vender fotos feitas por artistas, online, para financiar o estudo de meninas…

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20 de março de 2019

Trans-Formação – Educação Inclusiva

Salve, Gloriosxs! O Objetivo 04 da Agenda 2030 para o Desenvolvimento Sustentável, da ONU, tem o compromisso de: “Assegurar a educação inclusiva e equitativa de qualidade, e promover oportunidades de aprendizagem ao longo da vida para todos”. OS 190 países que assinaram o documento devem incluir as populações marginalizadas em suas políticas. A educação transforma vidas quando ela é usada de forma inclusiva, ampliando o acesso e garantindo que todas as pessoas tenham as mesmas condições e segurança para frequentar o espaço de ensino,…

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13 de março de 2019

Fundo Elas de Investimento Social

Salve, Glorioses. A filósofa feminista Simone de Beauvoir dizia que “querer ser livre é também querer livres os outros“, e como uma mulher pode realmente ser livre sem que as outras mulheres à sua volta sejam livres também? O Brasil ainda hoje é um país onde as mulheres vivem situações de desigualdades e violência, resultado de anos de uma lógica cultural que menospreza o papel feminino na sociedade. Mudar essa realidade é um esforço coletivo, e pensando nisso nasceu o Fundo Elas de Investimento…

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6 de março de 2019

Mulheres na Ciência

Salve, Glorioses. O Objetivo 5 da Agenda 2030 (Alcançar a igualdade de gênero e empoderar todas as mulheres e meninas) me traz à memória a história da Dra Joana D’Arc de Souza, brasileira, nascida em família paupérrima de Franca, interior de São Paulo, cujos estudos a levaram a fazer seu pós-doutorado em Harvard, onde se tornou Phd em Química. Hoje ela tem mais de 15 patentes e 82 prêmios na carreira. O  exemplo de Joana me faz pensar em todas que ao longo da…

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27 de fevereiro de 2019

Alimentação, saúde e bem-estar

Salve, Glorioses. Entende-se a saúde como o equilíbrio dinâmico entre um organismo e seu ambiente, permitindo um estado de boa disposição física e psíquica. Por sua vez, bem-estar é o estado de satisfação plena das exigências do corpo e/ou do espírito, o que gera sensação de segurança, conforto, tranquilidade. Bem-estar e a contribuição da alimentação Nessa máquina perfeita que é o nosso organismo, os alimentos são o seu “combustível”. Ao realizar uma refeição rica em nutrientes, estas substâncias são transformadas em matéria prima para…

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20 de fevereiro de 2019

Bem-estar na terceira idade

Salve, Gloriosxs! Outro dia recebi um recorte de jornal, de 1909, noticiando a morte de uma “pobre velhinha” de 42 anos… Pode parecer engraçado, mas a verdade é que a nossa sobre-vida aumentou muito à partir dos anos 1960. Os avanços na Gerontologia  (ciência que estuda a idade avançada e seus impactos) tem, mais e mais, proporcionado a ideia de “velhice bem-sucedida”, aquela que é vivida de forma positiva, com empolgação, bem-estar e expectativa. Um estudo entre a Universidade de São Paulo (USP) e…

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13 de fevereiro de 2019

Quarta Gloriosa em vídeo: Criativos por Tradição

Salve, Glorioses! No último dia 31 de janeiro estive no Museu do Meio Ambiente, no Jardim Botânico do Rio de Janeiro, para conferir de perto o fruto do lindo trabalho da Rede Artesol, que conecta produtores e  artesãos ao redor de todo o Brasil. Já falamos sobre o projeto no blog (leia aqui), e nesse encontro pude ver a real dimensão do artesanato brasileiro; vivo, diverso e pulsando cultura.  Ao lado da Jo Masson, coordenadora da ArteSol que me guiou nessa visita, conferi todos…

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6 de fevereiro de 2019 2

Bem estar em primeiro lugar: você compreende suas emoções?

Salve, Glorioses. Neste mês de fevereiro, vamos “promover o bem-estar” como indica o objetivo 3 da Agenda 2030. Isso me levou diretamente ao artigo “Sentiu raiva? Tente nomeá-la para domá-la”, da repórter Michaeleen Doucleff para o portal National Public Radio, sobre um estudo da psicóloga Lisa Feldman Barrett que diz que a emoção que chamamos de “raiva” é um termo “guarda-chuva”, abarcando um conjunto de sentimentos embaralhados. Por isso, nomear cada componente desse espectro nos ajuda a compreender essa variedade de emoções e, consequentemente,…

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30 de janeiro de 2019

Meu Amigo Tem Um Sítio

Salve, Glorioses! Eu acredito que grandes mudanças começam com pequenas atitudes. A Fabiana e o Ricardo do Meu Amigo Tem Um Sítio também! Eles comandam uma plataforma super legal que leva a alimentação orgânica, tão importante para nós, a todo o Rio de Janeiro com um preço justo, também para o produtor. Meu amigo tem um sítio: união em prol da alimentação saudável Ela contou para a Bemglô que tudo começou em 2015 quando decidiram deixar para trás os empregos em grandes empresas e “escrever a…

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23 de janeiro de 2019

Uma culinária para se inspirar: Bela Gil

Salve, Gloriosxs. A Gastronomia é uma arte. Aliás, mais do que isso: ela também cura! Sim, especialmente para as culturas que preservam esse conhecimento (como o Zen Budismo e Ayurveda). O alimento tem enorme importância, mas é claro que, para esse fim, é muito importante a procedência orgânica. E hoje vamos falar da contribuição da Bela Gil. Bela Gil e alimentação que faz bem Bela, estudiosa desse assunto, consegue colocar na comida todo o seu conhecimento sobre saúde e sobre o muito que conhece…

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16 de janeiro de 2019

Instituto Pindorama

Salve, Gloriosxs! Como este mês estamos falando sobre erradicação da pobreza e fome zero/agricultura sustentável, acho que vocês vão gostar de conhecer a história do permacultor Nilson Dias. Ao fazer um balanço do que a cidade grande lhe oferecia, em 209 ele decidiu mudar radicalmente o rumo de sua vida. Revendo o conceito de conforto, ele questionou quais as vantagens de se viver em caixas de concreto (casas) e de metal (carros), gastando tanto. Quais os benefícios de consumir os alimentos sem vida, que compramos…

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alimentação
9 de janeiro de 2019

Alimentação saudável e sem agrotóxicos

Salve, Gloriosxs! Como vocês já vem acompanhando nessa primeira semana do ano, a Agenda 2030, documento da ONU firmado com 193 países em prol de uma sociedade mais justa, igual e sustentável, é o nosso novo compromisso. Trata-se de um enorme desafio que depende de cada pessoa, em todas as suas práticas diárias, para que se realize. Está na hora de revermos nossas escolhas, já que elas afetam o nosso coletivo e o nosso futuro. Dependemos do oxigênio, da água, da terra… e é…

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2 de janeiro de 2019

Quarta Gloriosa em vídeo: Começar mais uma vez

Olá, Gloriosxs! Olha só onde estamos nós: em 2019! Acabamos de viver um ano de muitos desafios como também conquistas. Vocês acompanharam várias delas comigo e agora chegamos novamente naquele momento da vida em que temos que olhar pra frente e projetar. O que queremos neste ano? Quais serão os meus planos e metas? Como eu faço para alcançá-las? Conversei sobre tudo isso nesta primeira Quarta Gloriosa em vídeo do ano. Confira abaixo e me diga o que achou. Quarta Gloriosa Créditos do vídeo…

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Casa Arte Vida
26 de dezembro de 2018

Boa ação para fazer sorrir: Casa Arte Vida

Quem convive diariamente com crianças sabe como elas nos ensinam. Há alguns anos, Cleo, minha filha mais velha, nos fez conhecer a Casa Arte Vida. Por coincidência, Ana, a mais jovem, passou a frequentar semanalmente a Casa, por conta do apoio dado pela escola em que ela estudava. Logo, Antonia começou a frequentar também e resolveu celebrar seu aniversário recentemente com as crianças de lá. Assim, minhas filhas me levaram a conhecer esse trabalho fantástico, em Pedra de Guaratiba, na Zona Oeste do Rio…

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agradecer os frutos
19 de dezembro de 2018

Agradecer os frutos

Eu gosto de pensar a vida como uma plantação. Nossa vida é cíclica e tem altos e baixos como as plantações, diretamente dependente e sensíveis aos fatores externos. Tudo o que está fora do nosso controle, são como as estações e os acidentes naturais. Nem sempre teremos sido bem-sucedidos na hora da colheita, mas sempre teremos aprendido algumas lições que tentaremos não repetir no próximo plantio. Essas lições considero como os frutos do que foi plantado. Por isso, vislumbro o que eu quero colher.…

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