Arquivos Quarta Gloriosa - Página 2 de 11 - Nossa voz

29 de agosto de 2018

Quarta Gloriosa

Sustentabilidade: passos para o futuro

Hoje é praticamente impossível pensar futuro sem pensar também a sustentabilidade. Nós já consumimos mais do que a Terra pode produzir em recursos naturais e essa é uma notícia que me assusta. Pensando nisso, ser sustentável é ser responsável pela conservação da vida. No dicionário, a definição de sustentabilidade é clara: “suprir as necessidades do presente sem afetar as gerações futuras”. Mas que geração futura é essa que queremos? Sustentabilidade e ação Em 2015 a ONU e 193 países se uniram em um…

22 de agosto de 2018

Quarta Gloriosa

Projeto Araras: união com foco em boas ideias para o bem comum

Araras é um pequeno distrito de Petrópolis, um recanto charmoso entre a Serra do Couto e a Serra da Maria Comprida. É uma região de biodiversidade única, banhada pelo rio Araras, tão especial que desde 1995 é considerada um parque ecológico, pois requer cuidados especiais. Encontramos alí um sítio agraciado com uma cachoeira lindíssima, em formação natural mas para nossa tristeza e espanto, completamente poluída por conta da falta de saneamento básico e coleta de lixo! SustentAraras: Festival de Limpeza de Araras Felizmente existe…

15 de agosto de 2018

Quarta Gloriosa

A Riqueza do Feito à Mão

Já parou para pensar o quanto devemos à nossas mãos pela nossa capacidade de criar o que é belo e o que é útil? Somos dotados desses fantásticos instrumentos de transformação, seja preparando o alimento, reparando uma peça de roupa ou pintando um cômodo. É também através do feito à mão que damos forma à nossa criatividade. É o talento que traz a identidade de cada peça. O tema na Bemglô este mês é atitude eco-friendly… prefiro chamar atitude eco-lógica, uma vez que obedece…

8 de agosto de 2018

Quarta Gloriosa

A importância do NÃO aos canudinhos

Há menos de um mês o Rio tornou-se a primeira cidade do país a banir os canudinhos plásticos em estabelecimentos comerciais. Resultado de muita luta e pressão popular. Agora, bares e restaurantes só poderão oferecer canudinhos biodegradáveis ou seja, aqueles que se desfazem no meio ambiente. Essa decisão afeta algo aparentemente banal, e já temos visto muitos questionarem qual o impacto de um simples canudinho. Nós temos muita informação disponível hoje em dia, e eu aconselho vocês a sempre buscarem: Um estudo feito pelo…

1 de agosto de 2018

Quarta Gloriosa

Consciente Coletivo

No começo de julho celebramos a Semana do Meio Ambiente com ações por todo o país sobre sustentabilidade e formas de ser mais consciente. Mas ao final do mesmo mês descobrimos que o Brasil é o país que mais mata defensores ambientais, como apontou o relatório “A que custo?” da ONG britânica Global Witness. Não é contraditório? O Brasil possui a maior parte da Amazônia, maior floresta tropical do mundo, ao mesmo tempo que também é o país que mais mata aqueles que vivem…

25 de julho de 2018

Quarta Gloriosa

A Arte de Viver

Recentemente ganhei um livro que tem tudo a ver com o que a gente conversa aqui na Bemglô: A Arte de Viver, do filósofo Epicteto. A leitura é tão gostosa que eu não poderia deixar de compartilhar com vocês. Epicteto foi escravo a acabou se tornando um filósofo muito importante que buscava compreender como valorizar as nossas virtudes e como viver sendo pessoas do bem. Ele não deixou muita coisa escrita, na verdade. Mas seu discípulo Lúcio Flávio Arriano, um historiador da Roma Antiga,…

18 de julho de 2018

Quarta Gloriosa

Sopinha da Dona Lete

“Dêem-me feijão com arroz (…) e eu morrerei feliz, do coração”. Vinicius de Moraes sabia o valor da boa comida: feita com amor, simplicidade e tempero do coração. Isso é não comer em vão. E como é bom! Lá em casa, Dona Lete compartilha o seu talento na cozinha e sabe bem como fazer essa comida de afeto. Nesse frio, não tem nada melhor do que uma boa sopinha! Associada a uma roda de conversa, uma fogueira ou o que você preferir, esse momento…

11 de julho de 2018

Quarta Gloriosa

Banho de ervas

Gloriosxs, que tal encerrar o dia com um bom banho revitalizante à base de ervas? Nós já usamos o benefício de algumas plantas nos chás, como o de camomila para combater o estresse, por exemplo. No banho de ervas, as plantas agem direto em nosso corpo e bem estar. Origem dos banhos Esse é um ensinamento antigo. Os indígenas já faziam diversos usos a partir das ervas e deles recebemos um vasto conhecimento de suas propriedades medicinais. Já os banhos para cura são comuns…

4 de julho de 2018

Quarta Gloriosa

Vamos ao piquenique?

Você já tirou um tempo para estar em família, com os amigos, e preparar lanches especiais? Quando esse momento é feito ao ar livre, é ainda mais gostoso e leva o nome de piquenique. Quem nunca, quando criança, sonhou com uma festa de aniversário no parque? O piquenique é isso: se reunir com quem a gente gosta, compartilhar e relaxar em contato com a natureza. É uma forma de lazer que ainda hoje nos encanta, mas tem sua origem há muito tempo atrás. A…

27 de junho de 2018

Quarta Gloriosa

Transformação do afeto positivo

Ser o objeto do afeto positivo de alguém, nos faz merecedores de amor e de cuidados. Da mesma maneira, quando alguém nos afeta positivamente, colocamos essa pessoa em um lugar especial em nossa vida. Quando algo assim acontece entre humanos, é o paraíso! Mas como e por quê uma relação baseada em afeto positivo, se transforma, ganhando novos contornos, e podendo chegar ao fim? De quem é a culpa? Afeto não se explica – se aplica A palavra afeto tem a sua origem no…

20 de junho de 2018

Quarta Gloriosa

Música: Poderoso laço que nos une

Desde sempre, os efeitos benéficos da boa música são bem conhecidos. Quando o homem pré-histórico dominou as ferramentas básicas para sua sobrevivência, desenvolveu a música para trazer o lúdico, treinar nossas mentes e expandir nossas experiências em grupo e desenvolveu extraordinários sistemas musicais destinados a vitalizar e a harmonizar todos os aspectos da natureza humana. Ela nos fala em um idioma próprio, que nos liga a outras pessoas, por isso faz parte de todas as culturas da humanidade, seja para seus ritos religiosos ou…

13 de junho de 2018 1

Quarta Gloriosa

Empatia: a sensação de calçar os sapatos alheios

Nunca se falou tanto em empatia. A palavra, oriunda do grego, significa aceitar alguém ou alguma coisa. É a capacidade de se colocar no lugar do outro, perceber as emoções do outro e até mesmo senti-las. Já dizia um famoso ditado: “só julgue alguém depois de ter caminhado com os seus sapatos”. Isso pode mudar o mundo! Tanto que as grandes empresas e corporações já enfatizam o treino nessa habilidade para seus executivos, tal é a importância de saber ouvir e compreender os sentimentos do outro,…

6 de junho de 2018

Quarta Gloriosa

Sororidade: Mulheres unidas por laços comuns

Sororidade significa aliança entre mulheres. É o sentimento de irmandade (do latim, soror=irmã), o reconhecimento de si própria na outra, gerando uma rede de suporte entre mulheres, acolhendo nossas iguais. Iguais diante das questões que vão desde o estupro até o aborto, mas não só. A proximidade física feminina gera sensação de bem estar entre si. Um estudo da Universidade de Los Angeles aponta a importância da amizade entre as mulheres. Através dela reduz-se o risco de doenças arteriais e também do colesterol, além…

30 de maio de 2018

Quarta Gloriosa

Criança Ideal x Criança Real- Adoção Tardia

A adoção vem para preencher o enorme vazio existente por parte de quem não pode ter filhos biológicos e pretende adotar, mas também por todos os que foram rejeitados pelos pais biológicos e aguardam serem os eleitos de uma família. Acontece que a grande maioria dos pretendentes ainda tem a ideia de que a criança ideal não deve ter mais de três anos de idade, por ser ainda neutra como um papel em branco. Esse pensamento tenta simplificar algo que não é tão simples,…

23 de maio de 2018

Quarta Gloriosa

A importância da aceitação: Pais, Filhos e a homossexualidade

A aceitação da homossexualidade dentro das famílias ainda é um tabu, seja por parte dos filhos, seja por parte dos pais. Mesmo vivendo uma época de questionamento e mudança, marcada pela redefinição de tudo o que parecia estabelecido. Os papéis masculino e feminino, a própria homossexualidade e também as instituições, como a escola e a família. No entanto, algo que permanece imutável é o papel que a família tem na transmissão de valores. É na família que as informações recebidas são processadas, permitindo aos…

16 de maio de 2018

Quarta Gloriosa

Cuidar do lar: papel de toda a família

Assim como temos acompanhado mudanças importantes na sociedade, também na dinâmica das famílias novos hábitos estão modificando a rotina. Antes, a casa, assim como tudo o que estava relacionado a ela, ficava apenas a cargo da mulher, mas o dia feminino ficou curto para administrar o tempo entre cuidar do lar e dar conta das tarefas do trabalho. Esse processo aconteceu nos Estados Unidos, Canadá e na maioria dos países europeus, muito antes de nós, aqui no Brasil. Claro que, com tantas funções, ficou…

9 de maio de 2018

Quarta Gloriosa

Mãe: O amor nasce do coração

Havia acabado de completar 40 anos. Era casada e mãe de uma filha de oito anos. Acreditou que as falhas no ciclo menstrual eram devidas ao processo de menopausa. Isso não era comentado normalmente – a menopausa. Aliás, qualquer pauta feminina era reservada à um restrito núcleo da família. Ela e o marido, que também era ator de rádio-teatro, haviam inaugurado uma escola inovadora, o Instituto Curumim. Eles eram um casal feminista. O acidente aconteceu em fevereiro de 1963. Durante os exames emergenciais, descobriu…

2 de maio de 2018

Quarta Gloriosa

Família é mesmo o seu porto seguro?

Família é aquela base, aquela estrutura forte que levamos para a nossa vida e que nos constrói por dentro e por fora, certo? É aquele porto seguro, o lugar o qual podemos contar, mesmo que nossa vida não seja como havíamos planejado, não é mesmo? Depende, ela pode ser uma experiência traumática para algumas pessoas que tenham crescido em um lar sem amor e respeito. O fato que tem se tornado cada vez mais evidente é que a estrutura familiar tem se modificado enormemente…

25 de abril de 2018

Quarta Gloriosa

Presentismo na era digital

Este mês estamos pensando sobre como a tecnologia transformou completamente nossa vida e nosso dia a dia. Fomos ouvir o teórico de mídias e escritor americano Douglas Rushkoff, que cunhou o termo “Nativos Digitais”, e é um grande estudioso do fenômeno chamado por ele Presentismo, uma importante característica da era digital, que nos coloca em estado de “pausa”, constantemente interrompidos por mensagens, presos no eterno agora das atualizações. O uso do tempo, à favor do indivíduo parecia ser a grande vantagem da internet. Porém…

18 de abril de 2018

Quarta Gloriosa

Modernidade líquida: mudança nas relações pessoais

Talvez você já tenha ouvido falar do termo modernidade líquida e as relações pessoais da atualidade. Esse conceito, construído pelo sociólogo polonês Zigmunt Bauman (1985-2017) nos diz que, com a globalização, as relações se frouxaram, tornaram-se líquidas: nada mais é sólido, ao praticarmos o individualismo, favorecidos pelo uso excessivo da internet, em todos os âmbitos de nosso quotidiano. A modernidade nos trouxe agilidade, rapidez na resolução de problemas relacionados à mobilidade e facilidade de comunicação. Mas as relações pessoais também passaram por algumas modificações…