Arquivos Quarta Gloriosa - Página 4 de 13 - Nossa voz

25 de julho de 2018

Quarta Gloriosa

A Arte de Viver

Recentemente ganhei um livro que tem tudo a ver com o que a gente conversa aqui na Bemglô: A Arte de Viver, do filósofo Epicteto. A leitura é tão gostosa que eu não poderia deixar de compartilhar com vocês. Epicteto foi escravo a acabou se tornando um filósofo muito importante que buscava compreender como valorizar as nossas virtudes e como viver sendo pessoas do bem. Ele não deixou muita coisa escrita, na verdade. Mas seu discípulo Lúcio Flávio Arriano, um historiador da Roma Antiga,…

18 de julho de 2018

Quarta Gloriosa

Sopinha da Dona Lete

“Dêem-me feijão com arroz (…) e eu morrerei feliz, do coração”. Vinicius de Moraes sabia o valor da boa comida: feita com amor, simplicidade e tempero do coração. Isso é não comer em vão. E como é bom! Lá em casa, Dona Lete compartilha o seu talento na cozinha e sabe bem como fazer essa comida de afeto. Nesse frio, não tem nada melhor do que uma boa sopinha! Associada a uma roda de conversa, uma fogueira ou o que você preferir, esse momento…

11 de julho de 2018

Quarta Gloriosa

Banho de ervas

Gloriosxs, que tal encerrar o dia com um bom banho revitalizante à base de ervas? Nós já usamos o benefício de algumas plantas nos chás, como o de camomila para combater o estresse, por exemplo. No banho de ervas, as plantas agem direto em nosso corpo e bem estar. Origem dos banhos Esse é um ensinamento antigo. Os indígenas já faziam diversos usos a partir das ervas e deles recebemos um vasto conhecimento de suas propriedades medicinais. Já os banhos para cura são comuns…

4 de julho de 2018

Quarta Gloriosa

Vamos ao piquenique?

Você já tirou um tempo para estar em família, com os amigos, e preparar lanches especiais? Quando esse momento é feito ao ar livre, é ainda mais gostoso e leva o nome de piquenique. Quem nunca, quando criança, sonhou com uma festa de aniversário no parque? O piquenique é isso: se reunir com quem a gente gosta, compartilhar e relaxar em contato com a natureza. É uma forma de lazer que ainda hoje nos encanta, mas tem sua origem há muito tempo atrás. A…

27 de junho de 2018

Quarta Gloriosa

Transformação do afeto positivo

Ser o objeto do afeto positivo de alguém, nos faz merecedores de amor e de cuidados. Da mesma maneira, quando alguém nos afeta positivamente, colocamos essa pessoa em um lugar especial em nossa vida. Quando algo assim acontece entre humanos, é o paraíso! Mas como e por quê uma relação baseada em afeto positivo, se transforma, ganhando novos contornos, e podendo chegar ao fim? De quem é a culpa? Afeto não se explica – se aplica A palavra afeto tem a sua origem no…

20 de junho de 2018

Quarta Gloriosa

Música: Poderoso laço que nos une

Desde sempre, os efeitos benéficos da boa música são bem conhecidos. Quando o homem pré-histórico dominou as ferramentas básicas para sua sobrevivência, desenvolveu a música para trazer o lúdico, treinar nossas mentes e expandir nossas experiências em grupo e desenvolveu extraordinários sistemas musicais destinados a vitalizar e a harmonizar todos os aspectos da natureza humana. Ela nos fala em um idioma próprio, que nos liga a outras pessoas, por isso faz parte de todas as culturas da humanidade, seja para seus ritos religiosos ou…

13 de junho de 2018 5

Quarta Gloriosa

Empatia: a sensação de calçar os sapatos alheios

Nunca se falou tanto em empatia. A palavra, oriunda do grego, significa aceitar alguém ou alguma coisa. É a capacidade de se colocar no lugar do outro, perceber as emoções do outro e até mesmo senti-las. Já dizia um famoso ditado: “só julgue alguém depois de ter caminhado com os seus sapatos”. Isso pode mudar o mundo! Tanto que as grandes empresas e corporações já enfatizam o treino nessa habilidade para seus executivos, tal é a importância de saber ouvir e compreender os sentimentos do outro,…

6 de junho de 2018 1

Quarta Gloriosa

Sororidade: Mulheres unidas por laços comuns

Sororidade significa aliança entre mulheres. É o sentimento de irmandade (do latim, soror=irmã), o reconhecimento de si própria na outra, gerando uma rede de suporte entre mulheres, acolhendo nossas iguais. Iguais diante das questões que vão desde o estupro até o aborto, mas não só. A proximidade física feminina gera sensação de bem estar entre si. Um estudo da Universidade de Los Angeles aponta a importância da amizade entre as mulheres. Através dela reduz-se o risco de doenças arteriais e também do colesterol, além…

30 de maio de 2018

Quarta Gloriosa

Criança Ideal x Criança Real- Adoção Tardia

A adoção vem para preencher o enorme vazio existente por parte de quem não pode ter filhos biológicos e pretende adotar, mas também por todos os que foram rejeitados pelos pais biológicos e aguardam serem os eleitos de uma família. Acontece que a grande maioria dos pretendentes ainda tem a ideia de que a criança ideal não deve ter mais de três anos de idade, por ser ainda neutra como um papel em branco. Esse pensamento tenta simplificar algo que não é tão simples,…

23 de maio de 2018

Quarta Gloriosa

A importância da aceitação: Pais, Filhos e a homossexualidade

A aceitação da homossexualidade dentro das famílias ainda é um tabu, seja por parte dos filhos, seja por parte dos pais. Mesmo vivendo uma época de questionamento e mudança, marcada pela redefinição de tudo o que parecia estabelecido. Os papéis masculino e feminino, a própria homossexualidade e também as instituições, como a escola e a família. No entanto, algo que permanece imutável é o papel que a família tem na transmissão de valores. É na família que as informações recebidas são processadas, permitindo aos…

16 de maio de 2018

Quarta Gloriosa

Cuidar do lar: papel de toda a família

Assim como temos acompanhado mudanças importantes na sociedade, também na dinâmica das famílias novos hábitos estão modificando a rotina. Antes, a casa, assim como tudo o que estava relacionado a ela, ficava apenas a cargo da mulher, mas o dia feminino ficou curto para administrar o tempo entre cuidar do lar e dar conta das tarefas do trabalho. Esse processo aconteceu nos Estados Unidos, Canadá e na maioria dos países europeus, muito antes de nós, aqui no Brasil. Claro que, com tantas funções, ficou…

9 de maio de 2018

Quarta Gloriosa

Mãe: O amor nasce do coração

Havia acabado de completar 40 anos. Era casada e mãe de uma filha de oito anos. Acreditou que as falhas no ciclo menstrual eram devidas ao processo de menopausa. Isso não era comentado normalmente – a menopausa. Aliás, qualquer pauta feminina era reservada à um restrito núcleo da família. Ela e o marido, que também era ator de rádio-teatro, haviam inaugurado uma escola inovadora, o Instituto Curumim. Eles eram um casal feminista. O acidente aconteceu em fevereiro de 1963. Durante os exames emergenciais, descobriu…

2 de maio de 2018

Quarta Gloriosa

Família é mesmo o seu porto seguro?

Família é aquela base, aquela estrutura forte que levamos para a nossa vida e que nos constrói por dentro e por fora, certo? É aquele porto seguro, o lugar o qual podemos contar, mesmo que nossa vida não seja como havíamos planejado, não é mesmo? Depende, ela pode ser uma experiência traumática para algumas pessoas que tenham crescido em um lar sem amor e respeito. O fato que tem se tornado cada vez mais evidente é que a estrutura familiar tem se modificado enormemente…

25 de abril de 2018

Quarta Gloriosa

Presentismo na era digital

Este mês estamos pensando sobre como a tecnologia transformou completamente nossa vida e nosso dia a dia. Fomos ouvir o teórico de mídias e escritor americano Douglas Rushkoff, que cunhou o termo “Nativos Digitais”, e é um grande estudioso do fenômeno chamado por ele Presentismo, uma importante característica da era digital, que nos coloca em estado de “pausa”, constantemente interrompidos por mensagens, presos no eterno agora das atualizações. O uso do tempo, à favor do indivíduo parecia ser a grande vantagem da internet. Porém…

18 de abril de 2018

Quarta Gloriosa

Modernidade líquida: mudança nas relações pessoais

Talvez você já tenha ouvido falar do termo modernidade líquida e as relações pessoais da atualidade. Esse conceito, construído pelo sociólogo polonês Zigmunt Bauman (1985-2017) nos diz que, com a globalização, as relações se frouxaram, tornaram-se líquidas: nada mais é sólido, ao praticarmos o individualismo, favorecidos pelo uso excessivo da internet, em todos os âmbitos de nosso quotidiano. A modernidade nos trouxe agilidade, rapidez na resolução de problemas relacionados à mobilidade e facilidade de comunicação. Mas as relações pessoais também passaram por algumas modificações…

11 de abril de 2018

Quarta Gloriosa

A evolução da tecnologia a favor da vida e da natureza

Antes de tratarmos da evolução da tecnologia, é importante entender que ela não está necessariamente ligada somente às questões digitais. Tecnologia é um processo de conhecimento científico e técnico, que compreende o seu uso em ferramentas, processos ou materiais. Ou seja, tudo o que é aplicável à nossa vida, trazendo à ela um novo sentido, é uma tecnologia nova! A evolução da tecnologia do ontem e do hoje Embora a evolução da tecnologia nos últimos tempos tenha nos auxiliado em diversos campos sociais, já…

4 de abril de 2018

Quarta Gloriosa

Tecnologia: mocinha ou vilã?

Quando você acorda, qual a primeira coisa que faz? Levanta, abre a janela, toma um copo de água, ou já pega seu celular? Se você pensou no celular, é porque a tecnologia está muito presente em sua vida. Na verdade, ela está muito presente na vida da maioria das pessoas. Mas, será que nessa história toda ela é a vilã ou a mocinha? Faço muito uso da tecnologia em meu dia a dia, seja falando com minha família, sabendo das notícias do mundo, pesquisando…

28 de março de 2018

Quarta Gloriosa

Teoria dos Setênios: o ritmo da natureza em nossa vida

Você já ouviu falar da Antroposofia? Trata-se de uma doutrina filosófica e mística que, em grego, significa “conhecimento do ser humano”. Seu criador, o filósofo Rudolf Steiner a definiu como uma ciência espiritual, um caminho em busca da verdade. Através da percepção do ritmo da natureza em nossa vida, Steiner desenvolveu a Teoria dos Setênios, trazendo a ideia de que nossa vida se transforma a cada 7 anos. Teoria dos Setênios e a constante metamorfose dos seres humanos 0 a 7 anos – o…

21 de março de 2018

Quarta Gloriosa

Tempo: o combustível necessário para se reinventar

Cada uma das fases de nossa vida é especial, uma vez que são elas as catalisadoras de experiências muito importantes, ao longo do nosso caminho. Cada um desses acontecimentos nos transforma e nos prepara numa progressão infinita. Saber lidar com o passar do tempo é o combustível necessário para nos reinventarmos! A vida não é linear, ela vai se moldando à medida em que vivemos, um dia por vez. O caminho se faz ao caminhar Ter começado a carreira tão cedo me fez amadurecer antes,…

14 de março de 2018

Quarta Gloriosa

Na vida, sempre é tempo de aprender

“O primeiro passo na busca da felicidade é o aprendizado. Antes de mais nada, temos de aprender como as emoções e comportamentos negativos nos são prejudiciais e como as emoções positivas são benéficas. Esse tipo de conscientização aumenta nossa determinação para encará-las e superá-las” – Dalai Lama. Na vida, aprendemos muitas coisas e passamos por várias situações. Tudo isso envolve lições, ensinamentos e novas posturas. Mas será que existe apenas uma época propícia para aprender e descobrir um mundo novo? Claro que não, na…