Quarta Gloriosa

Diversas terapias
26 de julho de 2017 1

Diversas terapias alternativas: cuide-se de dentro para fora

Ao longo de todo esse mês, compartilhei com vocês algumas terapias alternativas que tive a oportunidade de conhecer e também de praticar. Para encerrar, trago para vocês alguns exemplos das mais diversas terapias, ancestrais ou modernas, mas igualmente eficientes. Outros exemplos das mais diversas terapias existentes Aromaterapia Criada no início do século XIX pelo químico francês René Maurice Gattefossé, é um ramo da fitoterapia que consiste no uso de tratamento baseado no efeito que os aromas de plantas são capazes de provocar no indivíduo.…

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Shiatsu e Ayurveda
19 de julho de 2017

Ayurveda e Shiatsu: minhas experiências com essas terapias

Cada vez mais nós, ocidentais, estamos compreendendo que somos parte do Universo, em todos os sentidos. As culturas antigas já têm, em sua medicina própria, como os exemplos à seguir, essa visão, se beneficiando dela em busca da longevidade. Hoje trago para vocês duas terapias que já tive oportunidade de fazer: o Shiatsu e a Ayurveda. Duas técnicas tradicionais- uma japonesa e a outra, indiana- que têm sido responsáveis pela saúde equilibrada desses povos. Shiatsu Shiatsu é uma palavra japonesa que significa “pressão com…

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terapias reiki e florais de bach
12 de julho de 2017 1

Terapias alternativas: Reiki e Florais de Bach

Buscar diferentes técnicas pensando no meu bem-estar, é o que eu faço sempre! Hoje vou apresentar para vocês duas terapias que me ajudaram muito física e emocionalmente em momentos diferentes de minha vida: o Reike e os Florais de Bach. Terapias para o nosso bem-estar Reiki Li outro dia um artigo que diz que a medicina brasileira está com os estudos avançados no que diz respeito à uma descoberta inusitada: os benefícios da energia liberada pelas mãos, como sugere a terapia alternativa Reiki. O Reiki…

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terapias alternativas
5 de julho de 2017

Terapias alternativas: opções inovadoras para a sua saúde

Na casa de meus pais, minha irmã e eu sempre tivemos contato com o assunto saúde. Elza e Antônio Carlos eram muito abertos ao conhecimento e isso nos trouxe inúmeros benefícios. Hoje e cada vez mais, os tratamentos e terapias alternativas são opções eficientes em nossas vidas. As terapias alternativas trabalham no sentido de fornecer estrutura de saúde de dentro para fora, potencializando os tratamentos que eventualmente você faça, sempre buscando tratar as causas que são a origem dos problemas. Terapias alternativas ao convencional…

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Família amor verdadeiro
28 de junho de 2017

Família, o nosso amor verdadeiro!

Em família, aprendemos as maneiras para nos relacionarmos com o mundo exterior. Criamos autoconfiança ao recebermos suporte emocional para lidar com nossas alegrias e nossos desejos, dividir os medos e as angústias; é onde podemos construir nossa noção de ética, sendo apoiados com respeito e carinho para vivermos em harmonia, socialmente. A relação da família no mundo moderno A família se modificou muito nas últimas décadas, seja pelos novos modelos familiares, pelo papel de cada indivíduo dentro dela ou também pelo isolamento causado pela…

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Equilíbrio emocional
21 de junho de 2017

Equilíbrio emocional: plantando uma semente do bem

Ultimamente, muito tem se falado sobre equilíbrio emocional. Tudo indica que, quando estamos de bem conosco, conseguimos conviver com as pessoas e com o mundo de maneira mais fluida e pacífica, plantando assim, uma semente do bem! Mas como atingir esse almejado equilíbrio? Cuidar das relações é essencial para o equilíbrio emocional A busca pela paz e pela energia positiva me parece ser a grande questão nos dias de hoje. Muitas pessoas acreditam que, estando em harmonia com a nossa mente, temos mais facilidade…

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Economia colaborativa
14 de junho de 2017

Economia colaborativa criando laços

Em geral, vejo novos produtos e serviços que surgem de forma positiva, especialmente os que se pautam no conceito de sustentabilidade. De todas as formas, a publicidade nos faz crer que precisamos de determinadas coisas para sermos felizes, completos e bem-sucedidos. A economia colaborativa, ao contrário, mostra que podemos viver nossas vidas, sem precisar adquirir mais, o que impacta na nossa maneira de nos relacionar com as pessoas, no nosso bolso e na sustentabilidade do planeta. A economia colaborativa se pauta na união de…

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Amizade
7 de junho de 2017

Amizade é algo para se cuidar!

A amizade nada mais é do que um sentimento de zelo, afeição e simpatia que construímos com o outro, de maneiras surpreendentes. Essa construção pode acontecer de forma simples e natural, ou com atritos e choques. Sim, a verdade é que a química da amizade muitas vezes é difícil de ser explicada. Outro dia li uma notícia que me chamou a atenção: no Japão há uma agência onde se alugam amigos! A princípio achei que era uma piada, ou algum duplo sentido, mas, lendo a matéria,…

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Mulheres históricas
31 de maio de 2017

Mulheres históricas – Uma homenagem às mulheres do Brasil

Fechando o mês de Maio, quero saudar mulheres históricas brasileiras, que foram vitoriosas na luta por um ideal. Nomes como o de Nísia Floresta, autora do primeiro livro feminista brasileiro, escrito em 1832, fundadora de uma revolucionária escola para moças, no Rio de Janeiro. Ou então, Chiquinha Gonzaga, primeira mulher a reger uma orquestra, ter composto em 1889 a primeira marchinha de Carnaval e ter lutado em favor da abolição da escravatura. Não podemos esquecer de Dandara dos Palmares que se rebelou contra o…

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Assédio nunca mais
24 de maio de 2017 1

Assédio e violência contra a mulher: nunca mais!

Hoje li sobre uma campanha publicitária chamando a atenção sobre o fato de que a roupa que uma mulher está usando nunca pode servir de desculpa para qualquer tipo de assédio. Fiquei pensando no absurdo que é, ainda nos dias de hoje, termos que nos preocupar com tamanha desvalorização da mulher. É falta de isonomia salarial, é assédio de todas as formas, enfim, temos que arregaçar as mangas e ir à luta, porque essa força precisa vir de nós, vide o movimento #MexeuComUmaMexeuComTodas. Resolvi…

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Empoderamento feminino
17 de maio de 2017 1

Empoderamento feminino: a luta não pode parar

Acredito que todos nós temos uma grande mulher que fez ou ainda faz parte de nossas vidas a qual vemos como um exemplo de mulher forte, batalhadora, símbolo de empoderamento, não é mesmo? Esse mês tão especial deve ser lembrado por essas e outras grandes mulheres da história, que plantaram uma semente pela luta do empoderamento feminino e que estimulam as mulheres atualmente a seguirem o movimento. Grandes nomes como Joanna D’arc, Xica da Silva e tantas outras que foram pioneiras na busca da…

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Mães
10 de maio de 2017

Mães: Ser uma é padecer no paraíso

Quando li essa frase pela primeira vez numa revista feminina, ainda não tinha filhos. Tendo apenas 12 anos, tive certeza de que a frase estava com a pontuação errada e a interpretei como uma pergunta, não como uma afirmação. Avançando, na adolescência, achei que ela estava relacionada ao sofrimento das dores do parto natural, ou ao do pós-parto, em caso de cesariana, pelo qual as mães obrigatoriamente passam, antes de ter seus bebês em seus braços. Vida sendo vivida, minha primeira filha nasceu e eu reinterpretei…

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Diário de Bitita
3 de maio de 2017

Diário de Bitita: conheça a empoderada escritora Carolina Maria de Jesus

“Assim como as palavras, as pessoas que as escrevem não podem ser apagadas. Sou Carolina Maria de Jesus. Sou uma cidadã negra brasileira. Eu não posso ser apagada”. Maio chegou e ele será dedicado ao empoderamento da mulher aqui na Bemglô. Talvez vocês já tenham ouvido falar de Carolina Maria de Jesus. Eu não a conhecia até que minha amiga, Andreia Ribeiro encenou “Diário de Bitita”, inspirada em seus registros. Em 1959, ainda não havia sido cunhado o termo “empoderamento feminino”, mas aquela moradora…

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o mundo
26 de abril de 2017

O mundo respira!

Essa é a imagem que me vem, fechando o mês de abril. O assunto na Bemglô foi sustentabilidade e me sinto feliz em perceber uma forte consciência em busca de soluções para a preservação do meio ambiente em todas as partes do mundo. Mais do que isso, vejo que esse tema passou a fazer parte da vida das pessoas, que estão colocando em prática as técnicas e o conhecimento dos nossos avós. Sim, de volta ao começo, para reaprendermos o que deixamos passar batido.…

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produtos
19 de abril de 2017

Produtos do bem: transformando resíduos e pessoas

A sustentabilidade no processo de fabricação de produtos é um conceito que pode ser aplicado de várias formas, desde a busca pela redução da indústria convencional até às práticas que poupam o meio ambiente em cada etapa. Além disso, o que também caracteriza este tipo de produto no final do processo, é o seu valor agregado. O valor agregado nada mais é do que um resultado de processos e atividades adicionados a um item, que o valorizam em relação ao que era antes, bem como a história…

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economia
12 de abril de 2017

Economia do bem: transformando artesãs em empreendedoras e produtos em histórias

A produção sustentável é aquela que em todas as suas etapas, preza pelo respeito ao meio ambiente e à sociedade, valorizando as pessoas que estão envolvidas na cadeia produtiva e incentivando o consumo consciente. É uma economia do bem – assunto do post de hoje. Com base nestes princípios, o trabalho é aplicado à moda , ao design e fabricação de outros objetos com uma produção de valor social, sem exploração da mão de obra e com remuneração mais justa. Além disso, os produtos…

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encontro
5 de abril de 2017

O encontro: Bemglô e Asta cruzam seus caminhos

Aqui na Bemglô, como vocês acompanham desde o início, damos muito valor às soluções criativas e amigas do planeta. Escolhemos cada pauta e cada parceria para promover práticas do bem, compartilhar boas ideias e dessa forma, seguirmos juntos rumo a esse sonho coletivo de um futuro melhor. Em meio a essa caminhada encontramos a Asta, um projeto que é a cara da Bemglô! Hoje, a gente conta como foi esse encontro. Encontro: Asta + Bemglô A Asta é uma rede de desenvolvimento social com…

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superação
29 de março de 2017

Superação: se a vida te der um limão, faça uma limonada!

Isso mesmo, faça uma deliciosa limonada! O limão é um poderoso antioxidante para o organismo, melhora a nossa imunidade, além de ser uma fruta coringa que agrega sabor e refrescância para diversas receitas. Enquanto toma essa limonada, pense na sua vida e em todas as coisas ao seu redor: como você lida com a superação de problemas? Superação: dar a volta por cima é essencial Essa expressão popular que usei anteriormente: “se a vida te der um limão, faça uma limonada”, carrega um sentido muito…

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doação
22 de março de 2017 2

Doação de órgãos: conheça uma história cheia de atitude Bemglô

Nesta semana, quero contar para vocês uma história de doação de amor e de vida, cheia de atitudes Bemglô. As protagonistas são minhas primas de Campinas(SP), Anna Paula, de 36 anos, Eva, com 38 e Anna Maria, com 36, que enfrentaram uma situação difícil na infância. Hoje, mães e bem sucedidas, contam essa história que só rendeu bons frutos. Essas três irmãs guerreiras foram diagnosticadas com insuficiência renal na primeira infância. Iniciaram o tratamento com hemodiálise e enfrentaram todos os desafios que esta condição…

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criança
15 de março de 2017 1

A criança interior: como redescobri-la?

“Seja como a criança, mantenha os olhos abertos, sem preconceitos escondidos atrás da vista. Se olhar com clareza, pequenas flores, ou pedaços de relva, ou borboletas, ou um pôr do Sol proporcionar-lhe-ão tanta felicidade quanto a que Gautama Buda encontrou na sua iluminação.”- Osho O espírito brincalhão é algo que em algum momento da vida acaba sendo reprimido. Desde a antiguidade, sociedades, culturas e civilizações discriminam, mesmo que indiretamente, pessoas que mantêm essa alegria infantil dentro de si. Para a grande maioria, quem está…

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